Stroke merupakan penyakit yang diakibatkan oleh gangguan aliran darah ke otak.
FAKTOR PENCETUS
Faktor resiko yang dapat mengakibatkan stroke antara lain :- Tekanan darah tinggi
- Penyakit jantung koroner
- Cholesterol tinggi
- Penyakit kencing manis
- Kelainan pembekuan darah
- Kebiasaan merokok
- Obesitas / kegemukan
- Stress
- Usia lanjut
- Kurang aktivitas
TANDA dan GEJALA STROKE
- Kelemahan mendadak, mati rasa, kesemutan pada muka, kesemutan pada lengan atau kaki
- Kehilangan kemampuan berbicara secara tiba-tiba atau kesulitan memahami perkataan
- Kehilangan penglihatan mendadak pada sebelahmata atau kedua mata
- Sakit kepala hebat mendadak
- Penurunan kesadaran
- Kesulitan menelan
- Tersedak waktu makan atau minum
- Gangguan emosi atau daya ingat
CARA MENCEGAH STROKE
- Menghindari stress
- Menghentikan kebiasaan merokok
- Diet rendah garam dan lemak, memperbanyak makan sayur dan buah
- Olah raga teratur
- Mengontrol tekanan darah dan gula darah serta check up kesehatan secara teratur
- Kontrol teratur bila mengidap penyakit kronis seperti darah tinggi (Hipertensi), kencing manis (Diabetes Melittus), cholesterol tinggi, penyakit jantung dll
- Minum obat secara teratur sesuai petunjuk dokter
YANG PERLU DILAKUKAN BILA MENEMUKAN ORANG YANG MENGALAMI SERANGAN STROKE
- Jangan memberi makan / minum sampai dipastikan sudah sadar atau tidak ada gangguan menelan, karena dapat mengakibatkan tersedak dan menutup jalan nafas
- Segera bawa ke tempat pelayanan kesehatan terdekat, bila mungkin dalam 3 – 6 jam (Golden Periode)
0 komentar:
Posting Komentar